经常收到信息说欠款逾期，这件事儿真的是让我烦透了。回想，当初刚开始接到那些短信和电话的时候，我心里那个慌啊，甚至一度觉得天都要塌了。说实话，遇到信用卡或网贷逾期，真的不是一件简单的事，尤其是当你像我一样不小心陷进去，日复一日地收到“你有欠款逾期，请尽快还款”的消息，心里压力山大。但后来我慢慢理顺了思路，合理规划还款，才算是把这场“债务风暴”慢慢平息下来。下面，就跟大家聊聊我对于“经常收到信息说欠款逾期”这件事的亲身经历和一些自我调节、解决的心得。
经常收到信息说欠款逾期——那个阶段的我其实特别焦虑
刚开始信用卡、网贷出现逾期时，我根本没往坏处想，觉得晚还一天也没啥大事。结果没过几天，各种催款短信、电话开始蜂拥而至，“您的贷款已逾期，请及时还款避免影响信用”、“您的信用卡存逾期未还款，建议尽快结清”等等。这些信息不仅频繁，还特别刺耳。每天早上醒来第一件事就是打开手机，看看又有哪些逾期提醒——“经常收到信息说欠款逾期”，那种感觉真的是一种不断被逼迫的恐慌。
其实，当时我最怕的不是逾期本身的罚息或影响，而是这源源不断的催收信息。它们就像一台不停工作的机器，没完没了，甚至有时候半夜也会有骚扰电话和短信。这么多催款信息满天飞，我心里那个压力和罪恶感真的是难以言说。
为何我经常收到信息说欠款逾期？
逾期信息频繁，背后其实是银行和平台催款采取的常见手段。这些信息不仅是法律合规的催收手段，也是一种无形的心理压力工具。更何况现很多网贷平台上报征信，都会逾期早期开始自动推送催收信息。
很多朋友可能会问，为什么逾期几千块钱就被催得这么紧？这是因为金融机构认为只要欠款未还，风险就存，催收力度自然就加强。逾期时间越长，推送的信息就越频繁，账户也会被逐步转给第三方催收公司，这就更加让人头疼。
反正我当时的情况就是，经常收到信息说欠款逾期，短信、微信催收、电话催收交织一起，成了生活中的“噪音污染”，想避都避不开。
我如何面对和解决“经常收到信息说欠款逾期”这件烦心事？
冷静分析欠款状况，盘点自己的负债
被各路催收信息轰炸的第一反应，往往是害怕和慌乱，甚至想躲避不看，结果越拖越严重。后来，我决定按兵不动，先把所有欠款信息集中，弄清楚自己到底欠了多少、哪些是信用卡欠款，哪些是网贷欠款，各个月还款金额和利率多少。
这一步非常关键，因为只有明确债务全貌，才能做好后续还款计划。经常收到信息说欠款逾期，很可能是因为你不了解自己的债务详情，导致资金安排混乱。
制定切实可行的还款计划
了解清楚自己欠款情况后，我开始梳理每月能拿出多少钱还债，然后优先偿还利率高、逾期影响大的账单。比如信用卡逾期要比小额网贷逾期影响信用更严重，就先把信用卡部分还了。
“经常收到信息说欠款逾期”的消息让人火大，但我试图用理智战胜情绪，一步步小额偿还，每月固定拿出一部分资金去结清逾期本金和罚息。
和贷款机构主动沟通，申请展期或分期
我鼓起勇气，打电话主动联系银行和贷款平台客户服务，陈述自己的还款困难，申请展期或分期还款。部分机构对主动沟通的客户，会给予一定的宽限期或调整还款方案，减少逾期带来的压力。
让我深刻体会到一点面对“经常收到信息说欠款逾期”，最忌讳的是害怕和逃避，主动沟通比一味躲避更有用。
建立紧急备用金，防止未来再逾期
我开始尝试攒一个紧急备用金账户，只要每个月收入有结余，就往里面存。这样，即便临时遇到困难，也有缓冲资金，能避免出现逾期。
“经常收到信息说欠款逾期”对我最终成促使我财务规划更合理的契机。
逾期后，怎么才能避免“经常收到信息说欠款逾期”？
合理消费，避免过度借贷
很多逾期催收的根源是盲目借贷、无节制消费。我现严格控制自己的支出，避免借新还旧，确保月收入能覆盖即将到期的账单。理财习惯的养成，是远离逾期最有效的手段。
做好账单提醒
我用手机设置了自动还款提醒，或者开通了银行的自动扣款功能，这样一旦到期系统能自动扣款，避免因忘记还款而产生逾期。
了解征信报告，及时查询异常
定期上网查自己的信用报告，能及早发现逾期或潜风险，及时处理，而不是等到“经常收到信息说欠款逾期”才慌张。
遇到“经常收到信息说欠款逾期”，千万别慌！
我的经验是，面对这种情况，保持清醒头脑最重要。就像我，最初每天早上第一件事就是刷手机看多少催款信息“不停提醒我欠款逾期”，心情超差，但后来我学会了
先确认自己欠款的真实情况
制定切实的还款计划
主动和机构沟通
改变消费习惯防止再逾期
这样有条不紊地处理问，“经常收到信息说欠款逾期”的困境才一点点消散，逐渐重回正常的生活轨道。
“经常收到信息说欠款逾期”最让人烦躁的其实不仅仅是钱，而是那种被催款信息包围的无休止的焦虑。
我的亲身经历，希望大家知道，遇到这种情况不要逃避，正视负债情况，及时制定还款计划，与贷方主动联系，慢慢把问解决掉。毕竟，钱的问是可以慢慢理顺的，心态一稳，情况也会好。
愿每一个因为逾期而“经常收到信息说欠款逾期”的朋友，都能勇敢面对，合理规划，重新掌控自己的财务自由。生活总会给我们机会去改变，关键是你有没有准备好抓住它。