邮储银行逾期催收短信——我的亲身经历与心得分享
大家好，我是一个曾经因为信用卡和网贷逾期，经历过邮储银行逾期催收短信折磨的人。今天我想用第一视角，分享一下我和邮储银行逾期催收短信打交道的经历，希望对正面临类似困境的朋友们有所帮助，也给大家科普一下相关知识。
先说说我当时的情况。那时候由于工作变动和一些突发开支，我的现金流出现了问，没能按时还清邮储银行的信用卡账单。几天没还款，手机上就不断收到“邮储银行逾期催收短信”，短信里提醒我还款逾期了，需要尽快还款避免产生更严重的信用影响。说实话，刚开始我还有点抵触，觉得这些短信有点烦人，甚至有些恐慌，不知道该怎么办。
邮储银行逾期催收短信是怎样的？
简单说，邮储银行逾期催收短信就是银行催促持卡人或贷款人及时还款的短信提醒。这些短信通常会包含以下几个要点
逾期金额是多少；
逾期天数有多少；
若不及时还款，可能会产生哪些影响，例如罚息、信用记录影响等；
联系银行客服和还款渠道信息。
我收到的短信内容大概就是类似下面这样
> 【邮储银行】尊敬的客户，您的信用卡账户逾期未还款，逾期金额为元，逾期天数Y天。请尽快还款，避免影响您的个人信用记录及后续使用。详情请拨打客服电话。
内容看似简单，但对当时的我却几乎是“噩梦”一样。
收到邮储银行逾期催收短信后的心理变化
收到第一条邮储银行逾期催收短信时，我心里既感到压力，也有些无奈。因为
我知道自己逾期，实际上就是因为资金紧张才没能及时还清；
但短信的严肃语气让我觉得自己很严重地“犯错”了，好像无路可退；
短信频繁出现，多次提醒让我焦虑情绪加重。
不过，回想，催收短信其实也是一种“提醒”和“帮助”，这点我后来慢慢明白了。邮储银行并不是想“吓唬”我，而是希望引起我重视，尽快采取行动解决逾期问题。
逾期短信多长时间会发一次？
我记得逾期刚开始没几天，银行大概每天都会发12条短信，提醒我还款。时间稍微久了，如果我还是没还，催收力度会逐步加大，短信会更加频繁和严肃。有时候，同一天会收到几条不同方面的提醒，比如账单余额、罚息增加、信用影响等。
这其实是银行信用管理的惯用手段——短信这个低成本但有效的方式，多次提醒借款人正视逾期问，争取及时还款。
我是怎样应对这些邮储银行逾期催收短信的？
收到催收短信不久，我开始意识到逃避不是办法。具体处理过程大概是
正视自己的逾期问
不再逃避，坦诚自己的财务状况，算清楚自己能还多少钱。
主动联系邮储银行客服
拨通短信中的客服电话，说明自己的困难，询问是否能申请延期还款或者分期还款方案。银行客服态度还算不错，告诉我相关流程和注意事项。
制定还款计划
根据自身能力，制定一个实际可行的还款计划。即使不能一次还清，也尽量先还部分欠款，缓解逾期金额增长。
逐渐还清欠款
每周都坚持还一部分，进度慢，但让我感觉自己主动解决问，心理压力也减轻。
控制冲动再贷消费
逾期风险让我明白资金规划重要，果断停止用信用卡和网贷进行消费，避免负债雪崩。
这段时间，还是会收到邮储银行逾期催收短信，但我对它们的态度已经不再恐惧，而是看成是“督促我不要放弃”的信号。
邮储银行逾期催收短信的正面作用
有人可能觉得银行催收短信烦人，其实它确实发挥了积极作用
提高还款意识
很多人日常生活忙碌，容易忘记还款日，短信提醒能有效减少忘还款的情况。
防止逾期恶化
及早收到催收短信，正视问，有机会和银行协商，避免产生更严重的罚息和信用记录污点。
提供沟通渠道
短信中往往附带客服电话，这个渠道有困难时可以求助银行，争取宽限。
遇到催收短信不要慌，科学应对最重要
结合我的亲身经历，我想给大家几点建议
保持冷静，及时核对账单
收到催收短信第一时间去核对自己的账单及信用卡信息，确认是否真的逾期，逾期金额多少。
不要拖延还款
逾期时间越长，产生的罚息和影响越严重，尽快还款是解决问最快的办法。
主动联系银行协商
逾期时最好主动致电银行，说明实际情况，说不定可以申请展期或者分期减轻压力，银行一般都会给予适当帮助。
防止个人信息泄露
注意鉴别短信真伪，官方催收短信不会发链接或让你转账，要提高防范诈骗意识。
理性规划财务和消费
逾期经历告诉我，理性消费、建立紧急备用金池很重要，避免非必要的借贷。
逾期短信背后的信用影响
大家收到邮储银行逾期催收短信，最担心的其实是“信用污点”。逾期信息会被报送到人民银行征信系统，影响个人信用评分，影响以后申请贷款、信用卡等金融服务。
所以，千万别小看催收短信，它是提醒你避免信用记账恶化的“警戒线”。逾期记录会征信中保留5年，这期间如果一直没修复信用，很影响未来金融生活。
走出逾期阴影，重建良好信用
经历了一次逾期，我现更理解信用的重要性。当时收到的邮储银行逾期催收短信让我很焦虑，但它也给了我及时采取行动的机会。
还清欠款后，我开始注重按时还款，利用网上银行设置自动还款提醒，尽量避免再出现逾期。努力，我的信用状况逐步恢复，申请新的信用产品也顺利。
邮储银行逾期催收短信，既是提醒也是压力，但它们的存，实际上能帮助我们及时认识并解决逾期问。一个亲身经历者，我希望大家面对逾期短信
不怕不逃避，积极沟通解决；
理性对待，科学规划财务；
重视信用建设，避免未来金融风险。
提醒大家，合理使用信用卡和网贷，勤俭持家，建立健康的信用记录，远离逾期和催收的烦恼！如果已经收到邮储银行逾期催收短信，也请不要绝望，及时行动，改变总比逃避强！
希望我的经历和分享，能帮到正经历类似问的你。加油！